OPTADS360
ATNETWORK
ATNETWORK
YOMEDIA
Banner-Video
IN_IMAGE

Theo một ngiên cứu của các nhà khoa học Mĩ ( American College of Sport Medicine), đối với người hoạt động bình thường, lượng nước (theo đơn vị mililit) cần cung cấp cho cơ thể trong một ngày được tính theo công thức: CÂN NẶNG (theo đơn vị kg) x 30.

Đối với người tập thể dục, bạn cần uống thêm khoảng 355 ml nước cho mỗi 30 phút trong khi luyện tập. Hỏi với một người nặng 60 kg, tập thể dục trong 60 phút mỗi ngày thì cần uống khoảng bao nhiêu lít nước mỗi ngày?

  bởi Hữu Nghĩa 19/02/2022
ADMICRO/lession_isads=0

Câu trả lời (1)

  • Với một người nặng 60 kg, tập thể dục trong 60 phút mỗi ngày thì cần uống:

    60. 30 + 355.(60:30) = 2510 (ml) \( = 2,51\) (l)

    Vậy người đó cần uống khoảng 2, 51 lít nước mỗi ngày

      bởi Nguyễn Anh Hưng 19/02/2022
    Like (0) Báo cáo sai phạm

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
 

Các câu hỏi mới

NONE
OFF