Nâng cao tuổi thọ người già - Vũ Quốc Trung

NÂNG CAO TUỔI THỌ NGƯỜI GIÀ

Tác giả: Vũ Quốc Trung

Nhà xuất bản: Nhà xuất bản​ Văn hóa Thông tin

---Để xem sách các em vui lòng xem Online hoặc đăng nhập Hoc247.net tải file Pdf của sách về máy---

Cuốn sách "Nâng cao tuổi thọ người già" của tác giả Vũ Quốc Trung biên soạn cung cấp những thay đổi của cơ thể con người khi bước sang tuổi già. Bên cạnh đó, còn đưa ra nhiều phương pháp hiệu quả, tích cực, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học để giúp kéo dài tuổi thọ.

Cuốn sách bao gồm các nội dung sau

Phần thứ nhất: Quy luật nghiệt ngã - con người rồi sẽ già nua

Phần thứ hai: Bệnh người già và cách phòng chống

Phần thứ ba: Làm thế nào để nâng cao sức khỏe và tuổi thọ

Phần thứ tư: Các thực phẩm và vị thuốc quý với người già

• A. Các thực phẩm, vị thuốc có tác dụng chống già (lão hóa)
• B. Các thực phẩm vị thuốc có tác dụng bổ dưỡng và tăng cường sinh lực
• C. Các thực phẩm vị thuốc có tác dụng an thần, chống stress
• D. Các loại thực phẩm vị thuốc quý giá với tuổi già

Hi vọng cuốn sách này sẽ giúp bạn có thêm nhiều gợi ý về chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng như cách chăm sóc người già, người cao tuổi tốt hơn nhằm kéo dài tuổi thọ. Với những giải pháp hữu ích trên, chắc chắn đây sẽ là một cuốn sách hay, hấp dẫn với tất cả mọi người.

Các em quan tâm có thể xem thêm:

• 200 loại cây có lợi cho sức khỏe - Thiên Kim
• Bàn tay với sức khỏe con người
• Thường thức bảo vệ sức khỏe mùa đông