Muốn cơ thể sinh trưởng và phát triển khỏe mạnh thì con người cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng đó bao gồm những chất nào?

• A. 
  Sắt, kẽm, tinh bột, protein, axit amin, vitamin và muối khoáng
• B. 
  Chất đường bột (gluxit), protein, muối khoáng, vitamin, lipit
• C. 
  Rau củ quả, thịt, trứng, cá và các loại sữa
• D. 
  Các loại hạt ngũ cốc, cơm, thịt, trứng, cá