OPTADS360
ATNETWORK
ADS_ZUNIA
YOMEDIA
Banner-Video
IN_IMAGE

Nêu cách phòng tránh các tật về mắt

Phòng tránh các tật về mắt, tai

  bởi Phan Thiện Hải 22/10/2018
ADMICRO/lession_isads=0

Câu trả lời (1)

  • Cận thị: Tỷ lệ cận thị trong giới học đường hiện khoảng 30-40%. Biểu hiện của bệnh là trẻ nhìn gần thì thấy còn nhìn xa không thấy gì. Khi trẻ bị cận thị sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến việc học tập (hay bị đau đầu, mỏi mắt, không thích học) cũng như các sinh hoạt hàng ngày của trẻ (trẻ lười vận động nên dễ dẫn đến béo phì hay suy dinh dưỡng..).
    Loạn thị là tật về mắt thường xuất hiện ở người có tuổi từ 40 tuổi trở lên, biểu hiện là nhìn gần hình ảnh bị mờ và nhòe, nên muốn nhìn phải đưa mực tiêu ra xa mắt và nheo mắt để nhìn, nhìn lâu thấy mỏi mắt, chảy nước mắt, nhức đầu.
    Đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng
    Thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể là những nguyên nhân hàng đầu gây mù trên thế giới và ở Việt Nam. Nguyên nhân là do di truyền, thiếu hụt dinh dưỡng, tuổi già, do biến chứng của các bệnh mạn tính (tiểu đường….). Biểu hiện ban đầu của bệnh là nhìn mờ, lóe mắt, hình ảnh biến dạng, đường thẳng thành dạng sóng, nhìn thấy trước mắt như có màn sương, nhìn trong bóng tối rõ hơn ngoài sáng.
    Bệnh khô mắt
    Đây là tình trạng chức năng của tuyến lệ bị suy giảm, tiết ra quá ít nước mắt khiến mắt khô rát. Biểu hiện của bệnh: ban đầu như nhức mắt, khô mắt,chảy nước mắt; nặng hơn sẽ thấy cộm, ngứa, chớp mắt thấy rát, nhìn mờ, sợ ánh sáng. Bệnh kéo dài có thể gây loét giác mạc dẫn đến mù lòa.
    Bệnh thường xảy ra với đối tượng dân văn phòng tiếp xúc thường xuyên với máy tính, áp lực công việc và ánh sáng của máy tính khiến họ ít chớp mắt hơn mắt không được làm ướt thường xuyên dẫn tới khô mắt.
    Điều này cũng xảy ra với các tài xế lái xe đường dài, họ phải làm việc liên tục trong tình trạng thiếu sáng, hoặc những người trung cao tuổi do lượng nước mắt tiết ra giảm 50% so với thời trẻ.
    Các bệnh về mắt thường không gây đau đớn, nên nhiều bệnh nhân đến viện khám khi bệnh đã trầm trọng gây khó khăn cho việc chữa trị. Vì vậy người bệnh nên chủ động chăm sóc và bảo vệ mắt giúp ngăn ngừa các biến chứng gây tổn hại tới đôi mắt.
    Không khó để có đôi mắt khỏe
    Nếu có các triệu chứng như thường xuyên thấy mờ, đau nhức, mỏi và rát mắt… bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, để có đôi mắt khỏe bạn nên tham khảo các lời khuyên dưới đây:
    Chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, cung cấp thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B, vitamin E....Đặc biệt nên chú ý bổ sung nhiều vitamin A bởi nó giúp oxy hóa các chất gây hại cho mắt. Các thực phẩm giàu vitamin A bao gồm dầu gấc, cà chua, gan..
    Hãy để mắt được nghỉ ngơi: Khi làm việc, học tập mắt phải chịu những áp lực không kém gì não bộ, vì thế mắt cần được nghỉ ngơi. Hãy tạo thói quen tập thể dục cho mắt bằng cách chớp mắt liên tục, nhìn ra xa để co giãn đồng tử…
    Sử dụng các thảo dược tự nhiên như: cúc hoa, thảo quyết minh…có tác dụng bổ máu, mát gan, đẩy lùi các bệnh về mắt, có thể sử dụng lâu dài không gây tác dụng phụ. Hiện nay, các thảo dược này đã được điều chế trong viên nang mềm Herbeye nhằm tăng cường thị lực, hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt, giúp người dùng tiết kiệm nhiều thời gian và công sức.
      bởi Tráng kháy Phìn 22/10/2018
    Like (0) Báo cáo sai phạm
Cách tích điểm HP

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
 

Các câu hỏi mới

NONE
OFF

XEM NHANH CHƯƠNG TRÌNH LỚP 8