Viết một thực đơn hợp lí và đầy đủ chất dinh dưỡng ?
Hãy viết cho tớ một thực đơn hợp lí và đầy đủ chất dinh dưỡng nhất
Câu trả lời (1)
-
Thực đơn của bạn là để nấu bữa ăn hàng ngày hay bữa tiệc???
Nếu nấu bữa ăn hàng ngày, thì có:
Sáng: cơm, bún, mì...
Trưa: cơm + canh một loại củ hoặc rau với tép hoặc thịt + rau luộc + cá chiên
Chiều: cơm + món canh ở bữa trưa hoặc làm mới + thịt kho + rau cải (cải thìa, cải bẹ, bắp cải).
Nếu nấu bữa tiệc, thì có:
+ Cơm, bún
+ Cá kho tộ
+ Thịt (gà, vịt) luộc
+ Lẩu thái hải sản
+ Rau xào thập cẩm
+ Bò kho
+ Canh rau
+ Súp cua
+ Trái cây tráng miệng
+ Nước.
(Đủ chất rồi đấy)
bởi Diễm Quỳnh 05/11/2018Like (0) Báo cáo sai phạm
Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!
Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản
Các câu hỏi mới
-
28/11/2022 | 1 Trả lời
-
28/11/2022 | 2 Trả lời
-
28/11/2022 | 1 Trả lời
-
VIDEOYOMEDIA
28/11/2022 | 1 Trả lời
-
28/11/2022 | 1 Trả lời
-
27/11/2022 | 1 Trả lời
-
27/11/2022 | 1 Trả lời
-
27/11/2022 | 1 Trả lời
-
27/11/2022 | 1 Trả lời
-
27/11/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
Hình ảnh sau đây ứng với quy trình nào trong sử dụng bàn là?
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
01/12/2022 | 2 Trả lời
-
01/12/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
01/12/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
01/12/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 2 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời
-
30/11/2022 | 1 Trả lời