Giải bài 1 tr 108 sách GK Công nghệ lớp 6
Em hãy nêu những yếu tố cần thiết để tổ chức một bữa ăn hợp lý?
Hướng dẫn giải chi tiết bài 1
Những yếu tố cần thiết để tổ chức một bữa ăn hợp lí:
- Phù hợp với điều kiện tài chính
- Cân bằng các chất dinh dưỡng: Phải có đủ thực phẩm thuộc 4 nhóm dinh dưỡng để kết hợp thành một bữa ăn hoàn chỉnh, cân bằng dinh dưỡng.
- Nhóm giàu chất đạm.
- Nhóm giàu chất đường bột.
- Nhóm giàu chất béo.
- Nhóm giàu vitamin và chất khoáng.
- Đáp ứng nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn)
+ Nhu cầu dinh dưỡng tuỳ thuộc vào: Lứa tuổi, giới tính, thể trạng, công việc.
+ Ví dụ:
- Trẻ em đang lớn cần ăn nhiều loại thực phẩm để phát triển cơ thể.
- Người lớn đang làm việc, đặc biệt lao động chân tay cần ăn các thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng.
- Phụ nữ có thai cần ăn những thực phẩm giàu chất đạm, chất vôi và chất sắt.
- Có sự thay đổi các món ăn tránh nhàm chán
- Thay đổi món ăn cho gia đình mỗi ngày để tránh nhàm chán
- Thay đổi các phương pháp chế biến để có món ăn ngon miệng
-- Mod Công Nghệ 6 HỌC247
Bài tập SGK khác
-
trình bày cachsphucj vụ và thu dọn bàn ăn trong bữa tiệc, liên hoan,...
Theo dõi (0) 0 Trả lời -
Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình
bởi Phan Tiến Đạt Đạt 02/05/2021
tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình
Theo dõi (0) 0 Trả lời -
Xây dựng 1 thực đơn bữa ăn thường ngày
bởi Vân Bùi 07/04/2021
1 thực đơn bữa ăn thường ngày
Theo dõi (0) 0 Trả lời -
Tại sao phải bảo quản các chất dinh dưỡng trong các món ănTheo dõi (0) 1 Trả lời
-
ADMICRO
Bữa ăn hợp lý sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể các chất dinh dưỡng nào?
bởi NGUYỄN LINH 24/06/2020
bữa ăn hợp lý sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể cái gì
Theo dõi (0) 6 Trả lời -
Những món ăn phù hợp với buổi sáng là gì ?
bởi Kieu Hoa 02/05/2020
Theo dõi (1) 4 Trả lời -
1 bữa ăn hợp lý trong gđ thg có món nào
Theo dõi (0) 18 Trả lời -
Kể tên những món ăn trong bữa ăn hằng ngày và nhận xét ăn như vậy đã hợp lí chưa ?
bởi Việt Long 26/10/2018
hãy kể tên những món ăn trong bữa ăn hằng ngày và nhận xét ăn như vậy đã hợp lí chưa ?
Theo dõi (0) 3 Trả lời -
Ý nghĩa của việc thay đổi thức ăn vào các bữa ăn?
Nhanh lên giúp mình với mai kiểm tra 1 tiết rồi
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Tại sao phải thay đổi món ăn? Làm thế nào để thay đổi được món ăn trong thực đơn bữa ăn?
( Câu 2 hơi khó hiểu mong các bạn chỉ giùm ).
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
1.Chọn ý đúng:
Bữa ăn hợp lí sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể :
A. Năng lượng và chất dinh dưỡng B. Năng lượng
C. Chất dinh dưỡng D. Chất đạm, chất béo đường bột
2.Điền vào chỗ chấm
a. Dầu cá có nhiều Vitamin ...... và vitamin D
b. Nên chọn đủ thực phẩm của ................... cần thiết cho cơ thể trong 1 ngày
c. Không nên chắt bỏ nước cơm vì sẽ mất ..............
d. Muối chua là cách làm thực phẩm .................trong 1 thời gian cần thiếtTheo dõi (0) 2 Trả lời -
Tại sao không được ăn hàng rong trước cổng trường?
bởi Thu Hang 05/11/2018
Em ăn sáng vào lúc 6g30Theo dõi (0) 4 Trả lời -
Tại sao sau buổi lao động nên ăn nhanh để có thời gian nghỉ ngơi và tiếp tục làm việc ?
bởi thủy tiên 05/11/2018
Cho mình hỏi : Sau buổi lao động , cần ăn bổ sung đủ chất , nên ăn nhanh để có thời gian nghỉ ngơi và tiếp tục làm việc . Theo các bạn , ăn nhanh ở đây có ý nghĩa như thế nào ? ( Lưu ý cách ăn ở đây không phải là cách ăn nhanh ngấu nghiến , suồng sã , ăn nhanh không nhai kĩ )
Mình đang cần gấp , mong các bạn giúp mình nha . Mình chân thành cảm ơn mọi người . Thanks
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
hãy giải thích vì sao lại nói : "
bởi nguyen bao anh 05/11/2018
hãy giải thích vì sao lại nói : " bữa sáng ăn cho mình , bữa trưa ăn là ăn cho bạn , bữa tối là cho kẻ thù "
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Cần thay đổi món ăn như thế nào để có bữa ăn hợp lí ?
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
1,Mẹ bảo e ra quán mua chai dầu ăn.Em nên chọn dầu ăn ntn để đảm bảo an toàn cho thực phẩm.
2,Mẹ bảo e ra quán mua xúc xích .Em nên chọn xúc xích ntn để đảm bảo an toàn cho thực phẩm .
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Căn cứ vào yếu tố nào để chuẩn bị dụng cụ bữa tiệc?
bởi Quế Anh 05/11/2018
Căn cứ vào yếu tố nào để chuẩn bị dụng cụ bữa tiệc?
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Để tạo bữa ăn thêm chu đáo, lịch sự, người phục vụ cần có thái độ như thế nào?
bởi Aser Aser 05/11/2018
Để tạo bữa ăn thêm chu đáo, lịch sự. Người phục vụ cần có thái độ như thế nào?
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Nhà bạn ăn mỗi ngày bao nhiêu bữa?
bởi thùy trang 05/11/2018
Nhà bạn ăn mỗi ngày bao nhìu bữa? Mấy món ăn? Cung cấp những chất dinh dưỡng j? Đã đầy đủ chuz? Thay thế như thế nào?
Các bn giúp mk vs mk Đag cần rất gấp tối nay nhae
Thank các bạn nhìu❤️
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Bố trí bữa ăn trong ngày hợp lý nhằm mục đích gì ?
bởi Huong Duong 05/11/2018
Bố trí bữa ăn trong ngày hợp lý nhằm mục đích gì?
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Tìm cách trang trí một dĩa cá hấp ?
bởi Nguyễn Thanh Trà 05/11/2018
Nếu có một dĩa cá hấp , thì bạn sẽ trang trí như thế nào ????
Theo dõi (0) 1 Trả lời -
Nêu quy trình của các phương pháp chế biến thực phẩm trong nước và trong chất béo?
bởi Lê Vinh 05/11/2018
1.Nêu khái niệm,quy trình của các phương pháp chế biến thực phẩm trong nước và trong chất béo?
2.Trình bày cách chế biến món trộn dầu giấm rau xà lách và món trộn hỗn hợp nộm rau muống?
3.Các nguyên tắc cần thiết để tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình?
4.Hãy xây dựng thực đơn cho các bữa ăn thường ngày và các bữa liên hoan,bữa cỗ?
5.Nêu một số nguồn thu nhập của gia đình?
Theo dõi (0) 1 Trả lời