Vận dụng 1 trang 30 Công nghệ 6 SGK Chân trời sáng tạo

Hướng dẫn giải

- Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng, có 4 nhóm thức ăn:

+ Nhóm giàu chất đạm

+ Nhóm giàu chất đường, bột

+ Nhóm giàu chất béo

+ Nhóm giàu vitamin, chất khoáng

- Mỗi ngày, trong khẩu phần ăn nên chọn đủ thực phẩm của 4 nhóm chính để cơ thể phát triển và khỏe mạnh.

- Dựa vào các đặc điểm trên các em xác định bữa ăn gia đình em đã cung cấp đủ chất dinh dưỡng chưa

Lời giải chi tiết

Gia đình em thường dùng những món ăn là cơm trắng, thịt, rau, cá. Mỗi món ăn cung cấp chất đinh dưỡng đạm và vitamin, bột đường là chủ yếu.

-- Mod Công Nghệ 6 HỌC247