OPTADS360
AANETWORK
AMBIENT
YOMEDIA
Banner-Video
IN_IMAGE
  • Câu hỏi:

    Khi bị mỏi cơ nên làm gì để giúp cơ hồi phục nhanh? 

    • A. 
      Để yên, không hoạt động ở vùng cơ bị mỏi nữa
    • B. 
      Hít sâu tích cực để lấy càng nhiều ôxi càng tốt
    • C. 
      Hoạt động mạnh để máu tuần hoàn đến vùng cơ mỏi nhanh hơn, cung cấp nhiều ôxi hơn
    • D. 
      Thả lỏng vùng cơ bị mỏi với các bài tập vận động nhẹ, xoa bóp cơ. 

    Lời giải tham khảo:

    Đáp án đúng: D

    Bài tập vận động nhẹ và xoa bóp cơ giúp tăng tuần hoàn máu trực tiếp ở vùng cơ bị mỏi giúp loại bỏ các chất thải đi và cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ chóng hồi phục.

    ⇒ Đáp án: D

    Hãy trả lời câu hỏi trước khi xem đáp án và lời giải

Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài

ADSENSE/
QUẢNG CÁO
 

 

CÂU HỎI KHÁC

NONE
OFF